毎年1月上旬、ファンがソワソワしながら待っている恒例行事！！
それが はじめしゃちょーの「一年間禁止生活」 です。
「今年は何を禁止するの？」
「もしかしてヤバいの来る？」
そんなワクワクと若干の不安が入り混じるこの企画も、ついに10周年目前！
この記事では、
過去9年間の禁止ラインナップを総まとめしながら、2026年の禁止内容を楽しく大胆に予想
する内容となってます！
皆さんも読みながら、ぜひ一緒に予想してみてください！
はじめしゃちょーの「一年間禁止生活」とは？
もうおなじみですが、初めて知った方のために簡単におさらいを！
はじめしゃちょーは毎年1月上旬に、その年に“やらないこと”を宣言します。
禁止内容は食べ物から生活習慣まで幅広く、ときには「それは無理でしょ！」とツッコミたくなるものもこれまで実践してきました！
このシリーズが人気な理由は、この3つ。
もはや、はじめしゃちょーの年初めの風物詩と言っても過言ではありません！
【2016〜2024】歴代禁止生活の一覧
まずはこれまでの禁止生活をまとめてみます。
| 年 | 禁止内容 |
|---|---|
| 2016 | お菓子禁止 |
| 2017 | ラーメン禁止 |
| 2018 | 肉禁止 |
| 2019 | 私服禁止 |
| 2020 | 毎日腹筋300回（※禁止じゃない） |
| 2021 | 米禁止 |
| 2022 | “禁止”を禁止 |
| 2023 | ユーチューバーとのコラボ撮影禁止 |
| 2024 | 小麦粉禁止 |
| 2025 | コンビニ禁止 |
禁止内容のクセ分析
2026年の禁止事項を予測するうえで、はじめしゃちょーの禁止内容のクセを分析してみます。
ふざけてるようで、実は全体に“パターン”があるように思います。
①食べ物系：めちゃくちゃ多い
- お菓子
- ラーメン
- 肉
- 米
- 小麦粉
②生活・行動系：時々変化球
- 私服禁止
- 毎日腹筋300回
③企画的にバズらせに来てる年もある
- “禁止”を禁止
- コラボ撮影禁止
食べ物・生活・ネタの三角形を絶妙に回しながら、毎年“ちょうど話題になる”ラインを攻めてるのが特徴ですね。
【考察】2026年は何を禁止する？
いよいよ本題です。
まだ発表はされていませんが、ここからは完全考察モード。
これまでの傾向・SNSの空気感・YouTuberとしての動きなどを元に、2026年の禁止候補を5つに絞りました。
禁止候補①：砂糖禁止（甘いもの全般アウト）
食べ物系の延長で最も可能性が高いのが 砂糖禁止。
過去の禁止を見ると、「お菓子→米→小麦粉」と徐々に難易度と健康意識が上がっているように見えます。
砂糖禁止は…
という、ちょうどいいバランス。
禁止候補②：カフェイン禁止
人によっては、仕事の効率が落ちるレベルでキツい…
だからこそ“動画映え”するのがこの案。
健康×地獄のミックス。
はじめんが選びそうな絶妙ラインです。
禁止候補③：課金禁止（ゲーム・アプリ・生活全般で発生）
最近の若者の財布事情、サブスク文化、ガチャ文明。
その全部に刺さるのが “課金禁止”。
プロモーションとして課金するのは致し方ないが、プライベートで何十万と課金してきたはじめしゃちょーが、もしこれをやったら…
YouTubeの数字を考えるとめっちゃありです。
禁止候補④：Uber Eats・デリバリー禁止
現代人ならではの不便さをネタにできる禁止。
はじめしゃちょーは1日3食、Uber Eatsなどのデリバリーで食事を済ましている印象にあります。
もしこれをしたら…
2024年の“小麦粉禁止”のように、生活の根っこを揺らす系が続く可能性もあります。
個人的にはコレをしてほしい！
狩野英孝のエビチリのような、予想して作る動画に期待！
料理を全くしないはじめしゃちょーにピッタリだね！
禁止候補⑤：SNS投稿禁止（X/TikTok/Instagram）
個人的に「来たら一番ヤバい」のがこれ。
ただ、あり得る理由が実はちゃんとあります。
もし「YouTube以外のSNS投稿禁止」とかだったら、ファンも業界もザワつくレベル。
SNSで集まっている予想まとめ（ファンの声）
はじめしゃちょー、嫁1年禁止生活にして1年別居とかしだしそうで怖い
はじめしゃちょーの来年の1年禁止生活なにか当てますお酒です
さまざまな意見が飛び交っててとても面白い発想だね！
まとめ：2026年は“食×生活”のハイブリッド禁止が来ると予想！
これまでの傾向から考えると、
「カフェイン禁止」「デリバリー禁止」
あたりが本命です。
どれが来てもインパクト抜群で、ファンも考察しがいがあります。
1月上旬の発表がすごく楽しみですね！
記事は発表後に追記して、2026年版禁止内容との“答え合わせ”もしていく予定です！
はじめんの予想を的中させよう！
コメントで、ぜひあなたの予想を教えてください！
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